Sayfa yükleniyor
Seçeneklerini değerlerin, risklerin ve ihtiyaçlarınla birlikte gör. Burada senden hızlı çözüm üretmen beklenmez; önce yaşadığını kendi kelimelerinle anlatabilir, sonra birlikte küçük ve güvenli bir sonraki adım seçebilirsin.
Seçenekleri yaz
Değerleri belirle
Riskleri ayır
Geri dönüşlü küçük deneme seç
Önündeki seçenekleri olabildiğince net yazsak neler var?
Bu kararda hangi değerini korumak istiyorsun?
Tam karar yerine küçük bir deneme adımı mümkün mü?
Sohbetin sonunda Ferah Düşün bu alana uygun bir özeti, “Bugünkü küçük adımım” önerisini ve kısa pratik fikrini birlikte gösterir.
Tanı, tedavi veya ilaç önerisi yerine farkındalık ve küçük adım desteği verir.
Acil risk, kendine zarar düşüncesi veya şiddet durumunda 112 ve profesyonel destek önceliklidir.
Kullanıcı istediği an konuşmanın yönünü değiştirebilir veya durabilir.